positiveview (positiveview) wrote,
positiveview
positiveview

Будем здоровы!

А вы уже достали свои соковыжималки, дегидраторы и прочие сопутствующие здоровому образу жизни принадлежности? Если и не убирали, это прекрасно, а если еще не купили - не страшно, дело поправимое. Как говорит Брайан Трейси, если у вас не хватает денег на соковыжималку, продайте машину или что там еще, но этой вещью обязательно  украсьте свой быт.  И не только украсьте, но и выжимайте из нее все соки, в прямом и в переносном смысле этих слов. Это может быть как обычная электрическая соковыжималка, так и не совсем обычная, это уж дело вкуса. 

Сейчас, пока еще все овощи и фрукты свеженькие, только с грядки или с ветки, как раз самое время позаботиться о своем любимом организме, дабы во всеоружии встретить ненастные осенние деньки. Комбинация овощей и фруктов для приготовления соков может быть самой разнообразной. Вот этот сок-энерджайзер состоит из 4-х ингредиентов: яблоки, морковь, свекла, зелень петрушки. Чтобы получить превосходный вкус, можно немножко поэкспериментировать с пропорциями. У меня, например, большую часть составляют яблоки, чуть меньше моркови, еще меньше свеклы и немного петрушки.

IMG_5306

И об этом чудодейственном средстве тоже не забываем. Эффективность его воздействия на организм проверена неоднократно. А если в холодную погоду к этому добавить еще чашечку согревающего имбирного чая с медом (впрочем, имбирь хорош в качестве специи в любых блюдах), то никакие осенне-зимние невзгоды нам уже не страшны. Будем здоровы!
Tags: здоровье
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments