?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Танцуем на здоровье )

Кому-то нравится бегать, кому-то ходить пешком, а кто-то не прочь и потанцевать. Как бы ни менялся с течением времени стиль танцев, суть остается та же:

музыка + движение = хорошее настроение + молодость + здоровье + ...



Comments

( 2 comments — Leave a comment )
(no subject) - impression_one - Sep. 28th, 2011 05:52 pm (UTC) - Expand
positiveview
Sep. 29th, 2011 04:10 am (UTC)
Точно! )

Ко всему еще танцы - прекрасный способ поддерживать свой вес в норме. Ниже приведены данные, показывающие, какое приблизительное количество калорий расходует человек весом 65 кг в течение получаса занятий:

Танцы:
Современные танцы - 300 калорий
Балет - 200 калорий
Бальные танцы - 200 калорий
Народные танцы - 225 калорий
Чечетка - 200 калорий

Бег трусцой - 300 калорий
Ходьба - 175 калорий
Плавание - 175 калорий
( 2 comments — Leave a comment )

Profile

main
positiveview
positiveview

Latest Month

March 2016
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Tags

Powered by LiveJournal.com